Schutz und Entlastung für Zähne,
Kiefer & Muskulatur
Zähneknirschen (Bruxismus) ist mehr als nur ein lästiges Geräusch in der Nacht. Es führt langfristig zu Zahnschäden, Verspannungen, Kiefergelenksbeschwerden und sogar Kopf- oder Rückenschmerzen. Eine individuell angepasste Aufbissschiene bietet effektiven Schutz – und ist die Grundlage für eine erfolgreiche Therapie.
Was ist eine Aufbiss-
oder Knirscherschiene?
Aufbissschienen sind passgenau gefertigte Kunststoffschienen, die meist nachts getragen werden. Sie schützen die Zähne vor weiterem Abrieb, entlasten die Kaumuskulatur und helfen, die Kiefergelenke zu stabilisieren. Je nach Indikation und Symptomatik kommen unterschiedliche Schienentypen zum Einsatz – von der einfachen Relaxierungsschiene bis zur komplexen Michigan-Schiene.
Vorteile auf einen Blick:
- Schutz vor Zahnhartsubstanzverlust bei nächtlichem Knirschen
- Entlastung von Kaumuskulatur und Kiefergelenken
- Muskelentspannung und Linderung funktioneller Beschwerden
- Stabilisierende Wirkung bei gelockerten Zähnen
- Verbesserung der Kiefergelenksfunktion und Bisslage
Welche Schiene ist die richtige?
Die Wahl der Schiene richtet sich nach der Diagnose und dem individuellen Beschwerdebild. In unserer Praxis bieten wir folgende Schienentypen an:
Relaxierungsschiene / Knirscherschiene
Flache Oberfläche, gleichmässiger Bisskontakt. Ideal bei akuten Muskelverspannungen, Bruxismus und Spannungsbeschwerden. Wird meist 1–2 Wochen fast ganztägig getragen.
Michigan-Schiene (Stabilisierungsschiene)
Mit Führungselementen für gezielte Kieferbewegung. Eignet sich bei chronischer CMD, Gelenkschmerzen oder als langfristige Nachtversorgung.
Repositions- oder CMD-Schienen
Korrigieren gezielt die Kiefergelenkslage, z. B. bei Diskusverlagerungen oder starken Funktionsstörungen. Eingesetzt nach präziser Kiefergelenksanalyse.
COPA-Schiene (Centric Occlusion Positioning Appliance)
Flache, zentrische Schiene zur Entlastung der Muskulatur und Bestimmung der optimalen Bisslage – oft als Einstieg in die CMD-Therapie genutzt.
Schon gewusst?
Eine schlecht passende Schiene kann mehr Probleme verursachen als lösen. Darum ist bei uns jede Schiene ein individuell gefertigtes Einzelstück – keine Standardlösung.
Wissenschaftlich bewährte Therapie
Mehrere Studien belegen die Wirksamkeit von individuell angepassten Schienen:
- Luther et al. (2010): 78 % der CMD-Patient:innen berichten über signifikante Schmerzreduktion durch Relaxierungsschienen.
- Küstermann et al. (2021): 85 % der Betroffenen mit Arthralgien erfahren durch eine korrekt eingestellte Michigan-Schiene eine spürbare Besserung.
Präzise gefertigt – individuell angepasst
Alle Schienen werden in unserem zahntechnischen Partnerlabor digital geplant und exakt auf Ihre Zahnsituation abgestimmt.
So erreichen wir maximalen Komfort, optimale Funktion und zuverlässige Langzeitwirkung.
Ihr Weg zu einer Schiene, die wirklich hilft
Vereinbaren Sie jetzt Ihren Termin – für mehr Entspannung,
weniger Beschwerden und langfristig gesunde Zähne.
// FAQ
Häufige Fragen
unserer Patienten
Wann ist eine Schiene sinnvoll?
Bei nächtlichem Zähneknirschen, Muskelverspannung, Kiefergelenksknacken oder bei Beschwerden im Bereich von Zähnen, Nacken oder Schultern.
Wie lange muss ich die Schiene tragen?
Das hängt von der Schiene und dem Therapieziel ab. Meist wird sie nachts getragen – bei akuten Beschwerden auch tagsüber. Die Therapiedauer ist individuell.
Ist das Tragen unangenehm?
Nein. Unsere Schienen sind leicht, komfortabel und exakt auf Ihre Zahnform angepasst. Eine kurze Eingewöhnungszeit ist normal.
Hilft eine Schiene auch gegen Schnarchen?
Nein – dafür gibt es spezielle Protrusionsschienen. Wir beraten Sie gerne zu passenden Alternativen bei Schlafproblemen.